Gherandha Samhita : Traité classique de Hatha-Yoga Jean Papin

ISBN: 9782351180037

Published: August 19th 2005

Paperback

221 pages


Description

Gherandha Samhita : Traité classique de Hatha-Yoga  by  Jean Papin

Gherandha Samhita : Traité classique de Hatha-Yoga by Jean Papin
August 19th 2005 | Paperback | PDF, EPUB, FB2, DjVu, talking book, mp3, RTF | 221 pages | ISBN: 9782351180037 | 6.56 Mb

Probablement écrite au XVe siècle, la Gheranda Samhita est lun des trois grands traités fondateurs du hatha-yoga, la forme de yoga la plus pratiquée aujourdhui en Occident mais souvent dénaturée et mal comprise. Avec concision et rigueur, ce livreMoreProbablement écrite au XVe siècle, la Gheranda Samhita est lun des trois grands traités fondateurs du hatha-yoga, la forme de yoga la plus pratiquée aujourdhui en Occident mais souvent dénaturée et mal comprise.

Avec concision et rigueur, ce livremagistral expose les principales techniques permettant déveiller les énergies du corps pour atteindre la Libération suprême : purifications internes et externes, postures, souffles, ligatures (bandhas) et sceaux (mudrâs) très secrets. Au cœur même de la tradition indienne la plus authentique, ce manuel du yoga du corps est indispensable à tous les pratiquants sérieux. Peu de théorie mais une pratique intense, précise, méthodique. La Gheranda est ici présentée dans sa version originale en sanskrit.

La traduction de Jean Papin est éclairée par des commentaires particulièrement riches et pénétrants.



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